اخلطهمقدار معيار واحد (حوالي 35 جرام) من بروتين مصل اللبن المعزول مع 250-300 مل من الماء أو الحليب أو الحليب النباتي
اشربه قبل أو بعد التمرين بـ 30 دقيقة لتحقيق أفضل نتائج لتعافي العضلات والأداء
في الأيام غير التدريبية، تناول بين الوجبات للمساعدة في تلبية احتياجاتك اليومية من البروتين
Description
مكمل غذائي فاخر لما بعد التمرين، مصمم لدعم استشفاء العضلات، والحد من الإرهاق الناتج عن التمارين، ومساعدة الرياضيين على تجديد العناصر الغذائية الأساسية بعد التدريب. يحتوي هذا المكمل على مزيج متوازن علميًا من الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAAs) بنسبة 2:1:1، بما في ذلك الليوسين، والإيزوليوسين، والفالين، مما يساعد على تحفيز تخليق بروتين العضلات ودعم ترميمها. بالإضافة إلى الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة، يحتوي هذا المسحوق على إل-جلوتامين، وهو حمض أميني يدعم وظائف المناعة ويسرع من تجديد أنسجة العضلات المتضررة من التمارين المكثفة. كما أن احتوائه على الإلكتروليتات والفيتامينات والمعادن الأساسية يساعد على تجديد مخزون الجليكوجين، والحفاظ على مستويات الطاقة، ودعم وظائف العضلات الطبيعية بعد المجهود البدني. يُعد هذا المكمل الغذائي بنكهة توت الغابة مثاليًا للرياضيين، ولاعبي كمال الأجسام، والأفراد النشطين، حيث يمتزج بسهولة مع الماء لتحضير مشروب منعش يعزز الامتصاص السريع وتوصيل العناصر الغذائية بكفاءة بعد التمرين. سواء كنت تتدرب من أجل القوة أو التحمل أو أهداف اللياقة البدنية العامة، فإن هذه التركيبة توفر دعمًا شاملاً لتعافي عضلاتك وأدائك وروتينك الصحي العام.