ما هي آلام الظهر؟

آلام الظهر هي شعور بعدم الراحة في أي مكان على طول العمود الفقري، من الرقبة وصولاً إلى أسفل الظهر. وغالباً ما تنجم عن أمور يومية مثل وضعية الجلوس الخاطئة أو رفع الأشياء أو الجلوس لفترات طويلة. وقد تتراوح بين ألم خفيف ووخزة حادة مفاجئة. ومعظم حالات آلام الظهر ليست خطيرة وتتحسّن مع الوقت، لكنك لست مضطراً لمواجهتها بمفردك.

احصل على الرعاية التي تحتاجها

الأعراض الشائعة لآلام الظهر

كيف يمكنك البدء؟